같은 듯 다른 정신질환, 당신에게 필요한 구분법불안장애란 무엇인가끊임없는 걱정과 불안의 반복불안장애는 특정한 원인이 없어도계속해서 불안하고 긴장되는 상태를 말합니다특히 미래에 대한 과도한 걱정,일상적인 상황에서도 강한 두려움이 지속되며"생각이 꼬리를 물고 이어지는 느낌"이 특징입니다자율신경계 이상으로몸도 긴장 상태가 계속 유지되어 피로가 쌓입니다공황장애란 무엇인가예고 없는 공포의 습격공황장애는 갑작스럽고 강력한 불안 발작이반복적으로 발생하는 질환입니다심장이 빨리 뛰고, 숨이 막히는 느낌과 함께죽을 것 같은 공포가 몰려오기도 합니다대부분의 경우 10분 이내에 정점에 이르며,"언제 또 발작이 올지 모른다는 예기불안"이 삶의 질을 떨어뜨립니다주요 증상 비교불안장애와 공황장애는 이렇게 다르다불안장애는 지속적인 ..
